Dokter Gigi Spesialis Surabaya: Waspada! Santapan Lebaran Lezat
Dokter Gigi Spesialis Surabaya – Lebaran adalah momen penuh kebahagiaan yang sangat dinantikan oleh umat Muslim. Karena ini merupakan momen di mana umat muslim saling bersilaturahmi dan menghabiskan waktu bersama orang tersayang. Selain itu, dalam Hari Raya Lebaran ini juga identik dengan berbagai hidangan lezat. Mulai dari gulai, ketupat, rendang, hingga berbagai kue manis yang selalu menjadi sajian utama di meja makan.
Namun, di balik kenikmatan tersebut, terdapat risiko yang memungkinkan dapat merusak kesehatan gigi Anda dan perlu untuk diperhatikan. Oleh karena itu simak artikel ini sampai akhir! Agar Anda tahu makanan apa saja yang dapat berisiko untuk gigi, apa saja bahayanya, serta bagaimana tips agar tetap bisa menikmati santapan tersebut sekaligus menjaga kesehatan gigi!
Mengapa Santapan Lebaran Berisiko Untuk Gigi?
Dokter Gigi Spesialis Surabaya: Waspada! Santapan Lebaran Lezat Tapi Berisiko untuk Gigi. Santapan lebaran memang sangat lezat dan menggugah selera, namun juga berisiko untuk gigi apabila dikonsumsi secara berlebihan.
Makanan Manis
Saat lebaran seringkali menyajikan kue kering dan kue basah seperti nastar, putri salju, puding, dan berbagai jajanan manis lainnya. Makanan-makanan ini memiliki kandungan gula yang sangat tinggi, yang kemudian dapat menghasilkan asam dan merusak enamel gigi. Sehingga apabila dikonsumsi secara berlebihan dan tidak menjaga kebersihan mulut dan gigi, maka hal ini dapat menyebabkan gigi berlubang.
Makanan Lengket
Tak jarang ditemui, banyak sekali permen dan kue yang memiliki tekstur lengket juga disajikan di meja saat hari raya Lebaran. Tekstur lengket dari makanan tersebut akan sulit dibersihkan secara keseluruhan dari gigi, sehingga menyebabkan bakteri berkembang dan meningkatkan risiko kerusakan gigi.
Minuman Manis dan Bersoda
Minuman manis sirup, soda, atau dalam kemasan minuman kemasan lainnya sering kali menjadi pelengkap untuk hidangan lebaran. Kandungan gula yang terdapat dalam minuman itulah yang dapat meningkatkan risiko kerusakan pada gigi Anda.
Dampak Terhadap Gigi
Gigi Berlubang
Terlalu banyak mengonsumsi makanan manis, kemudian tidak menjaga kebersihan gigi, lama-kelamaan dapat menyebabkan gigi berlubang. Yang mana, apabila lubang kecil jika dibiarkan begitu saja, maka akan menyebabkan masalah yang lebih besar, hingga dapat mengganggu aktivitas keseharian Anda.
Bau Mulut
Sisa makanan yang belum dibersihkan dengan baik, akan menempel dan membusuk. Sehingga dapat membuat aroma tidak sedap keluar dari mulut.
Gigi Patah
Parahnya, apabila Anda secara berlebihan mengonsumsi santapan tersebut, yang kemudian gigi Anda tidak dibersihkan dengan baik. Maka dapat meningkatkan risiko enamel gigi yang terkikis parah, kemudian gigi menjadi sensitif hingga menyebabkan kepatahan pada gigi.
Tips Melindungi Kesehatan Gigi Saat Lebaran
Dokter Gigi Spesialis Surabaya: Waspada! Santapan Lebaran Lezat Tapi Berisiko untuk Gigi. Jangan khawatir, Anda tetap bisa menikmati semua hidangan lebaran tersebut dengan khidmat, asalkan melakukan hal di bawah ini!
Batasi Konsumsi Gula
Jika bisa jangan konsumsi makanan ataupun minuman yang mengandung gula tinggi, dan jangan konsumsi makanan maupun minuman ini secara berlebihan. Jika memungkinkan, Anda bisa memilih makanan maupun minuman yang rendah gula sebagai pilihan lain,
Minum Air Putih yang Cukup
Dengan minum air putih yang cukup, dapat membantu membersihkan sisa makanan. Sehingga meningkatkan risiko Anda untuk mengalami sakit gigi dan bau mulut.
Sikat Gigi Secara Teratur dan Benar
Pastikan untuk menyikat gigi dua kali sehari dengan benar, terutama setelah mengonsumsi makanan manis atau lengket seharian.
Kunjungi Dokter Gigi
Jangan lupa untuk kunjungi dokter gigi setelah Lebaran. Dengan konsultasi pada dokter gigi di New Look Dental Care, Anda akan segera mengetahui masalah gigi dan mulut Anda.
Dengan melakukan perawatan gigi di New Look Dental Care Anda akan mendapatkan pelayanan yang ramah dan nyaman, dibantu oleh para dokter spesial dan peralatan modern yang memadai, perawatan gigi anak Anda akan terjamin. Untuk informasi lengkap hubungi WA 0877-7013-9191.
Lebaran adalah momen untuk merayakan kebersamaan, tetapi menjaga kesehatan gigi tetap penting, agar Anda tetap dapat menikmati momen ini dengan senyum yang sehat. Jadilah bijak dalam memilih makanan dan tetap disiplin dalam perawatan gigi Anda!
dokter gigi spesialis surabaya, makanan lebaran, pantangan gigi saat lebaran, tips menjaga kesehatan gigi saat lebaran, klinik gigi surabaya, perawatan gigi, sakit gigi,