Dokter Gigi Spesialis Surabaya Tips Mudah Mengurangi Plak Gigi
Dokter Gigi Spesialis Surabaya – Tips Mudah Menghilangkan Plak Gigi
Kesehatan gigi dan mulut adalah hal penting yang seringkali terabaikan. Salah satu masalah yang umum dialami banyak orang adalah plak gigi. Plak merupakan lapisan tipis dan lengket berisi bakteri yang menempel pada permukaan gigi akibat sisa makanan dan minuman. Jika tidak dibersihkan, plak bisa mengeras menjadi karang gigi dan menyebabkan bau mulut, gigi berlubang, hingga radang gusi.
Pada artikel ini akan membahas penyebab, dampak, serta cara menghilangkan plak gigi dengan mudah agar kesehatan mulut tetap terjaga.
Apa itu plak gigi?
Plak gigi adalah biofilm yang terbentuk dari sisa makanan, air liur, dan bakteri. Warnanya bisa bening hingga kekuningan, sehingga kadang tidak terlihat jelas. Meski terlihat sepele, plak yang terlalu menumpuk dan tidak dibersihkan bisa menjadi sumber masalah gigi serius.
Dampak Plak Jika Tidak Dibersihkan
Bau mulut
Bau pada mulut bisa diakibatkan oleh bakteri yang berkembang pada mulut, bakteri ini disebabkan oleh plak yang terlalu menumpuk pada gigi
Karies gigi
Selain usia, karies pada gigi juga bisa diakibatkan karena asam dari bakteri pada gigi yang terlalu menumpuk hingga merusak enamel.
Radang gusi
Penumpukan plak pada garis gusi yang dibiarkan akan berakibat menjadi radang gusi jika dibiarkan terlalu lama
Cara menghilangkan plak gigi
Berikut beberapa anjuran yang bisa dilakukan untuk mencegah dan menghilangkan plak gigi:
Sikat gigi teratur
Menyikat gigi minimal dua kali sehari dengan pasta gigi berfluoride membantu membersihkan plak sebelum mengeras. Gunakan sikat berbulu lembut dan teknik menyikat yang benar.
Gunakan Benang Gigi (Flossing)
Benang gigi membantu membersihkan sisa makanan di sela-sela gigi yang tidak terjangkau sikat gigi.
Berkumur dengan Obat Kumur
Obat kumur antiseptik dapat membunuh bakteri penyebab plak gigi sekaligus menjaga kesegaran mulut.
Perhatikan Pola Makan
Kurangi konsumsi makanan manis dan lengket yang mudah memicu pertumbuhan bakteri. Sebaliknya, konsumsi buah dan sayur berserat yang dapat membantu membersihkan gigi secara alami.
Minum Air Putih Cukup
Air putih membantu membilas sisa makanan dan mengurangi risiko terbentuknya plak berlebih.
Periksa Gigi Rutin ke Dokter Gigi
Plak yang terlalu menumpuk dan sudah mengeras, nantinya dapat menjadi karang gigi dan tidak bisa dihilangkan dengan sikat gigi biasa. Oleh karena itu, periksa gigi rutin setiap 6 bulan sekali di New Look Dental Care sangat dianjurkan. Perawatan profesional seperti pembersihan karang gigi (scaling), penambalan, hingga deep cleaning bisa membantu menjaga kesehatan dan keberssihan gigi serta mulut Anda.
Menghilangkan plak gigi dengan mudah bisa dilakukan melalui kebiasaan sehari-hari, seperti menyikat gigi dengan benar, flossing, hingga menjaga pola makan. Namun, jangan abaikan pemeriksaan rutin ke dokter gigi agar masalah plak tidak berkembang menjadi penyakit gigi yang lebih serius.
Jika Anda ingin memeriksakan kesehatan dan kebersihan gigi Anda, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter gigi yang tepat. Konsultasikan pada dokter gigi yang terpercaya di New Look Dental Care. Untuk informasi lengkap hubungi WA 0877-7013-9191.
perawatan gigi, dokter gigi terpercaya, dokter gigi surabaya, spesialis gigi surabaya, klinik dokter gigi surabaya, dokter gigi spesialis surabaya, dokter spesialis gigi surabaya